快节奏的工作生活，让我们处于高压状态下：事业处于“瓶颈期”，你有压力，刚接的项目还没走上正轨，你有压力，房贷车贷每个月都要按时还清，你有压力，……压力似乎已经占据了我们生活中的一大部分，压得人喘不过气来。

除非那些富二代，可以不用为钱发愁。但是作为普通大众中的一员，你还是只能老老实实上班赚钱养家。那么该如何应对工作压力、生活压力呢？如何在压力中寻求更好的个人发展？

遇到压力，首先要调整好自己的心态，生活有进有退，输什么也不能输了心情。要知道，身处这样一个充满竞争的社会，你能承受多大压力，也就能成多大事。正所谓“天将降大任于斯人也，必先苦其心志劳其筋骨”把压力转化成人生的动力，许多事在压力的促使下往往会变得更加完美。

生活中往往会出现很多我们意想不到的问题，也常听到有人抱怨“活得真累”。如果你不懂得缓冲自己的压力，总有一天会被这些压力打垮。保持一颗简单的心，学会消化压力，不求你能够在压力下力挽狂澜，做出多么伟大的事来，只要你能不被生活压力打倒，该做的坚持好，不该做的坚决不做，这样的你也一定会越来越好！